色斑是面部的黑色素的累积，面部有斑点自然是不好看的，但是斑点并不是很好的消除。祛斑也是一直以来讨论的热门话题，祛斑小妙招，很多的祛斑小方法能帮助你淡化斑点，帮你肌肤净白有弹性活力。

　　祛斑小妙招——桃仁

　　功 效：活血化瘀、润肠通便。常用于各种瘀血肿块、跌打损伤、面部黑斑等。

　　美容应用：桃仁有活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔，可用皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤搔痒、酒渣鼻等。

　　注 意：桃仁对皮肤有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用

　　祛斑小妙招——川芎

　　功 效：祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。

　　美容应用：川芎能活血化瘀、乌发丰肌，可用于黑斑、头发早白等。

　　注 意：有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用

　　祛斑小妙招——蔬果美白，天然养肤

　　经常多吃蔬果对身体有益，其实皮肤也能受惠，蔬果中的丰富维他命就是最好的天然美白产品。维他命A能帮助细胞更生，维他命C能令肌肤更亮白有光泽，而维他命E就有效保护肌肤免受UV伤害，加上蔬果都含有大量水分，能促进新陈代谢，减少黑色素及角质层积聚，皮肤自然亮白。

　　多食含维生素C的食物，如西红柿或是胡萝卜汁。长期饮用西红柿，可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。胡萝卜中含有丰富的维生素A原，在体内可以转化为维生素A，维生素A可以效淡化斑点，让粗糙的皮肤得到改善。

　　祛斑注意事项：只顾“效果”不顾后果

　　不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。