岁月无情，又会饶过谁，在面部留下的皱纹和斑点就是岁月留下的痕迹，我们怎样才能护理自己的肌肤，让自己的美丽保留的长久一点呢?

　　黄褐斑怎么祛斑?早晚一杯水

　　女生一定要养成早晚一杯水的习惯，早晚一杯水不仅可以清理肠道，排出身体内部的毒素，这样可以缓解色斑出现的几率，而且早晚喝水可以帮助肌肤补水的作用，让肌肤不再处于缺水的情况下，而且对于血液的循环也有促进的作用，这样是可以帮助促使肌肤的活性，让肌肤显得更加年轻。

　　睡好美容觉

　　睡眠对于女生来说是非常重要的一件事，我们常常都会用美容觉来形容，而且好的睡眠能够帮助女生护理肌肤，更能让女生显得年轻漂亮，因为在睡眠的时候，肌肤的自我修复时间很强，更是需要用休眠的时间来整顿自己的疲惫，而且这样还能够及时展示出自己精神焕发的一面，促进肌肤的新陈代谢。

　　面膜保湿

　　很多女生在平时的肌肤护理中，都习惯用面膜来进行护肤，而大多数人都喜欢在睡觉之前来敷用面膜，这样不仅可以及时锁住肌肤的水分，而且还可以美白肌肤的效果，黄褐斑怎么祛斑?是很多女生都常用到的肌肤护理的方式，而且会让肌肤显得更加的细嫩，真的是不漂亮都难啊!

　　说到面膜保湿，我们还可以自己制作祛斑的面膜：将白茯苓、白芨、白芷粉，1:1:1的搅拌在一起，加入牛奶或是酸奶，搅拌成糊状就可以敷在脸上了，十五分钟后洗掉就OK。最好搭配面膜纸一起用，在中途需要用牛奶再一次保证它的湿润度，三十分钟后用清水洗干净，最后按摩脸部就好了