有很多的女性在生下宝宝之后变得很邋遢，这不仅仅是宝宝照顾需要时间，还有很多的琐事也是需要妈妈们去处理。女性由于不注意保养自己的肌肤，面部的肌肤就会出现斑点问题，产后祛斑方法，妈妈的肌肤保养很重要。看看下面的祛斑方法。
产后祛斑方法——自制晒后修复面膜，修复晒后肌肤
方法/步骤
芦荟薄荷油面膜
芦荟富含脂肪酸和维生素E，能够及时补充表皮细胞所需的营养素，修复晒后受损肌肤。
制作方法：取用芦荟的汁，加入几滴薄荷油，搅拌均匀后倒入封闭性容器内加盖冷藏。每次使用的时候可以敷脸20分钟，再用清水洗净。
西瓜皮面膜
西瓜皮因为富含大量的水分和一定的维生素，能够让脸部干燥的肌肤恢复水分，同时达到快速降温的功效。
制作方法：将吃剩的西瓜皮洗干净后去掉外边绿色的厚皮，再放进冰箱里冷冻15分钟，然后可以榨汁，加以蜂蜜混合搅拌均匀后，便可直接敷脸，15分钟后洗净。
产后祛斑方法——多吃两种食物：猕猴桃
抗斑指数：★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
TOP2、西红柿
抗斑指数：★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
推荐：
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
