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  • 值得一试!美白淡斑精华液排行榜!
    日期:2019/11/8 10:33:33
    当归红果茶

      当归、红果各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,弥缝浸泡10-20分钟苗裔茶饮用,每日1剂,蝉联1月。

      成效:能疏肝健脾,消斑化淤。

      八宝甜蜜粥

      食材:香粳稻200g,大红枣10颗,红小豆20g,莲子20g,生薯蓣30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。

      做法:

      1、粳稻淘洗整洁,备用;红枣去核,清洗整洁后备用;莲子去心,清洗整洁后备用;扁豆、薯蓣清洗整洁,备用。

      2、在沙锅中放入除粳稻以外的所有食材,同时放入适量的清水,煮沸后再用文火煎煮45分钟。继续放入粳稻一块煮粥,等粥熟后再放入适量的冰糖调味后即可食用。

      豆浆核桃糊

      食材:核桃仁300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻200g。

      做法:

      1、核桃仁以及黑芝麻清洗整洁,沥干水分后倒入食物拌和机磨碎,备用。

      2、将牛奶以及豆浆混合慢慢倒入拌和机,而后边倒边磨,最终将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸而且放入适量的白糖后即可食用。

      自古以来,核桃就是一种备受人们喜欢的美容养颜食品。核桃不单能够改善我们的肌肤状态,还能够改善我们的康健哦!

      当然,假如感到牛奶核桃糊的味道不是那么的理想的话,我们也可以在煮沸的时分往里面介入鸡蛋,就能够轻松的提高这款食谱的味道了。

      玉露美肤饮

      食材:新奇雪梨200g,蒲桃300g,甘蔗250g,自然蜂蜜100g。

      做法:

      1、雪梨、蒲桃、甘蔗洗净,备用。

      2、将准备好的甘蔗等食材一块放入榨汁机中,去渣后取汁,同时放入适量的蜂蜜后即可饮用。

      无论是雪梨、蒲桃仍然甘蔗,这些水果都能施展出美好的美容效用,同时,蜂蜜也是一种能够美容护肤、去火解毒食品。

      而将这些食品混合到一起的话,我们就能够得到更好的美容养颜成效哦!假如长期食用这款食谱的话,我们就能轻松的辞别色斑哦!




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