黄褐斑多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，会导致患者颧颊部出现黄斑，影响患者的面容状况，导致患者的交际和生活受到影响，甚至造成患者心理的焦虑和压力增大，给患者带来诸多不便。那么护肤不当会不会导致黄雀斑的发生？出现了黄褐斑该怎么办？怎样调理呢？

如果护肤不当会导致黄褐斑吗？

如果是护肤不恰当的话，比如说引起皮肤的屏障破坏以后，导致皮肤发生轻微的炎症反应或者是皮肤处在一个应激的状态，它可能会引起黄褐斑的加重。但是护肤在黄褐斑的发病因素当中所占有的地位应该是比较靠后的。

其实最靠前的还是基因的异常或者是内分泌的异常，还有一些日光的照射，当然有一些护肤有的人比如说她喜欢每天化妆，然后卸妆，频繁的化妆卸妆可能会引起皮肤的刺激反应。皮脂膜的损伤经皮水分丢失增加皮肤产生敏感情况，敏感以后又会出现一些炎症，炎症会形成炎症后的色素沉着，可能会诱发黄褐斑的加重，但是在黄褐斑的发病当中未必占有非常重要的地位。

脸上长了黄褐斑怎么办？

脸上如果长了黄褐斑，建议首先到医院去请医生帮你分析黄褐斑形成的原因，它的主要形成因素是什么，是内分泌的异常还是药物的异常还是日光照射的异常，找出主要的原因，针对主要原因进行防护。然后，再应用一些口服和外用的药物来对抗色素的合成过程，这样就可以减轻黄褐斑。

脸上长黄褐斑怎么调理？

因为黄褐斑和身体的状态有着密切的关系，比如说有的人有长期失眠的情况它可能会引起黄褐斑，那就要去调理睡眠状态。有的人比如说脾气非常的暴躁，那就要平和我们的心态。

如果要是说经常发怒或者抑郁也会导致身体内分泌的异常，内分泌的异常又会影响雌孕激素的分泌，而雌孕激素进一步就会影响色素的合成过程，导致黄褐斑的加重。因此，就要调整身体的状态，再就是要注意日常的防晒，这些都要做到以后黄褐斑才会慢慢的减轻。

总而言之，护肤不当可能会导致黄褐斑的加重。但是，在黄褐斑的发病中并不占重要地位。当出现黄褐斑时，要尝试去调节自身的生活状态，保证好的生活规律和饮食习惯，注意防晒。